晒伤 用什么好

　　1，黄瓜榨汁
　　可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，身体得用水冲洗干净。
　　2，芦荟蛋白
　　芦荟有去瘀消炎的天然疗效，将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。
　　3，西瓜皮蜜糖
　　有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖做面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。
　　4，番茄和奇异果 　　
　　番茄和奇异果除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热，这两种果蔬含有丰富的维他命C，具有氧化成分，能美白皮肤。另外果蔬的水分能补充皮肤曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。
　　5，核桃糊
　　如果喜欢吃核桃糊的话，在皮肤晒伤后，可以选择吃核桃糊，因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维他命C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。 　　
　　6，其它
　　蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

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　　敷晒后修复面膜。皮肤晒伤后，会感觉特别难受，像生病一样，我们可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，感觉稍微舒服一些，起到修复皮肤的作用;
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　　西瓜皮敷面修复。如果是太阳轻微的皮肤晒伤的话，不是特别严重的话，可以选择用西瓜皮白的那一层来敷面，对皮肤进行护理。西瓜皮中含有丰富维生素A、维生素B和维生素C，营养物质比较全面，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分，压力是比较小的。而西瓜皮本身水分充足，跟黄瓜一样，修复效果比较好，符合水果面膜的基本要求，因此西瓜皮美容面膜敷脸让皮肤变得水灵灵的动人，再次恢复健康和美丽;
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　　冰敷法修复。皮肤晒伤后赶紧回到室内，不要在室外待着了，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右,也就是一刻钟的时间，最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，肌肤能够立马感受到这样的效果的，这样可以起到快速修复的作用;
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　　黄瓜面膜修复。将新鲜黄瓜切成薄片,不要切得太厚，浸入牛奶,放入冰箱冻一会儿,再贴于脸上，敷在脸色就可以，效果非常的好哦，肌肤能够感觉很舒服，这个可以起到消炎、镇定、减轻日晒伤。
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　　牛奶敷面法修复。用冰牛奶敷在晒伤的部位，哪里晒伤了就敷在哪里，可以迅速缓解晒后灼热和疼痛，让肌肤感觉舒服，等差不多的时候用凉水冲掉，冲洗掉就可以了，再涂抹晒后修复凝露。
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　　薰衣草精油敷面修复。先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，这样的话，就搭配好了，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上，皮肤就能接受到很好的治疗效果了。可以舒缓晒伤的疼痛，加速皮肤的康复，短时间内就能见效，更可以不可以滋润皮肤。
　　注意事项
　　皮肤晒伤后不仅要学会及时的修复受损的皮肤，不再忍受疼痛，同时也需要注意一下生活的习惯哦，习惯也会影响肌肤的，首先要注意调节饮食习惯，不要太不注意，尽量少吃一些油腻和辛辣的食物，这些食物对皮肤不好，食物稍微清淡点，还要注意每天多喝水哦，保持水分，最好是每天保证8杯水哦，大约400毫升每一杯子，补充下体内的水分，促进皮肤的新陈代谢;

我身边好几个朋友从海边回来都抱怨说防晒做得够好了还是黑了不少或者出现敏感，其实都是晒后工作没做到位。别以为带上一瓶晒后修复的针对性产品就能万事大吉，修复晒后尤其是从海边回来的晒后肌肤，是要讲究修复时间和修复顺序的，门道可是不少。

1.防晒做得再好也得第一时间给皮肤降温镇静！

防晒做得滴水不漏，从海边回来就高枕无忧了吗？当然不是！防晒抵御的是阳光伤害，而海边温度对皮肤的伤害是同样需要呵护的。所以及时给皮肤降温和涂晒后修护很必要。可以出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾，回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些容易晒伤的地方，或者可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮方法，物理降温的同时还能给表皮天然补水。

2.海边回来不泛红就不用晒后修复？那你惨了！

即使没有晒伤，如果在海边活动两个小时以上是一定要做晒后修复的，因为热量伤害肉眼看不到，它会潜伏1个多月后出现敏感、色斑、干燥等问题。所以在爽肤水后，精华前，加一道晒后修复的程序吧！另外，被台湾艺人推崇的冰镇酸奶镇静修复法也是非常可行的，敷20分钟冲掉，滋养又美白。

3.海风抢走的水分一片面膜可未必搞得定！

编辑在海边的冲凉浴室屡次见过忙不迭顶着one piece补水面膜的人，可见很多人都把一片补水面膜当做晒后修复的大救星，方向是没错，可这片面膜却远远不够补充皮肤在暴晒下、海风侵袭下流失的水分。编辑最常用的方法是一位化妆师教的：化妆水有层次和小间隔地连续拍五六遍，让肌肤喝饱了水是要给它喘息空间的；或者把棉片浸透了化妆水贴在晒得最严重的地方，比如一来补水，二来镇静。编辑的大爱是Kiehl's的小黄瓜水，有次手臂晒得通红多亏了有它帮忙。这个办法脸和身体都适用。

在发现皮肤被晒红、晒疼后，很多人会马上用凉水来冲洗，或是用冰块 冰牛奶、冰镇矿泉水来冷敷。

1'化妆水冰敷：现用蘸了化妆水的化妆棉不断交替敷面，30分钟后再用经冰箱冷过的化妆水敷脸，直到肌肤冰凉为止。

2、 温水洗脸：等皮肤降至正常温度后用温水洗脸，且最好用含有[url=]牛奶[/url]、蜂蜜等滋润、保湿成分的洗面奶。

3、 西瓜皮祛红：西瓜皮含丰富的[url=]维他[/url]命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤．若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

4、 祛斑美白面膜：将一小匙[url=]蜂蜜[/url]、适量面粉或珍珠粉、一粒维他命E丸和一片维他命B3的粉末混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处，15～20分钟后用清水洗净，再涂上含水量较多的护肤品。
5、 避免化妆：晒伤后的皮肤已发炎，涂上化妆品会使它再受到刺激，[url=]康复[/url]速度反而会减慢。

6、 1.9％盐水急救法：使用浓度为1.9％的盐水（将一汤勺食盐溶解在一升水中）敷在伤处，[url=]效果[/url]惊人。

7、 新鲜酸奶敷在伤口处也比较有效。

8、 阿司匹林能有效促进皮肤的修复过程。

9、 注意洗澡：清洁时应使用冷水和低过敏香皂，不要刮伤皮肤，如果是淋浴，则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上。

10、 穿轻松衣服：不要穿任何会刺激皮肤的衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。

11`晒伤的皮肤大多会比较干涩，所以在皮肤表面涂抹香油等油脂，可以起到滋润皮肤的作用。

12`将泡过的绿茶茶叶冷敷在晒伤处。
绿茶具有良好的消炎、镇静的作用，夏季多喝绿茶还可以起到防晒的作用。此外绿茶还具有晒后修复的功效.
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最好得办法是用蜂蜜涂抹，每天早晚各一次，每次敷半个小时左右，两三天就会有效果的，我自己试过了，我是脸上晒伤了。

楼主这是晒伤了 晒后要做好晒后修复补救哦 晒后修复我现在用的是淘宝 镜花缘的 多效晒后修复冰晶 以前很容易晒伤 晒后皮肤都会 红红 痒痒的 晒得厉害了 还会刺痛 后来晒完用多效晒后修复冰晶抹上 或者像面膜一样厚厚的敷一层 第二天就好多了 是我夏天离不了的宝贝 呵呵 你也可以搜索下 淘宝 镜花缘 多效修复冰晶

敷点血清面膜，在涂点保湿的营养乳，