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高三女生 跑步机6km⼀h-6.5km⼀h,有点坡度的快走60分钟左右 大概能消耗多少?
高三女生 跑步机6km⼀h-6.5km⼀h,有点坡度的快走60分钟左右 大概能消耗多少?
2025-02-28 14:50:44
推荐回答(1个)
回答1:
这个是无法确定的,要具体分析,看你运动的具体速率,而且你的速度不是固定的,而是波多的,更是无法统计的。而且还跟你身体的肌肉量多少有关的,同样速度下,肌肉多的消耗量大。
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