心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。
人体正常的心跳次数是60到100次，60次左右也是正常的，如果是身体素质好，比如运动员等，其心跳次数有可能都低于60次，也不排除有心脏病变所致。
所以建议做一次心电图或者是心脏彩超的检查，排除疾病的可能。
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