胃不舒服 应该吃什么能好点！

肠胃不好的人应该吃什么呢？

最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。
3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。。。。。。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。。。。。。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。。。。。。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。。。。。。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。。。。。。
11、红茶 蜂蜜....十分养胃。。。。。。

红薯
红薯是一种很常见的食物的，是可以补脾的，尤其是在天冷的时候吃是非常的养胃的，还能够解决积食的情况的。

牛奶
牛奶是生活中很常见的饮品了，对于胃不好的人来说，喝一点牛奶是很好的选择了，还可以治疗便秘的情况。
粥类
粥类也是一种很好的选择了，因为粥类的食物是非常份容易消化的，可以在粥里面放入白糖、花生等东西的，会更加的有营养的。

汤水
在感到胃部不舒服的时候，最好的选择是汤类。要注意不能选择肉汤。肉汤当中含酸比较多，用菜汤是比较好的。可以用菠菜、粉丝、鸡蛋等，可以加些鸡精调味。
主食
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。

胃不舒服首先是药物，其次才是辅助调理。一般可以用胃动力药常见的药物包括胃力康片,吗丁林、开胸顺气胶囊等等。以及助消化药比如保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
对于长期胃不好可以用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃，养胃需平时注意饮食和生活习惯！注意不要吃过饱、极渴喝水，晚饭要少，宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物。

肠胃不好 "平时的保养呵护非常重要，俗话说“三分治疗七分养”，那就要从饮食和生活方式来调养。如果吃食物不爱消化，可以经常吃健胃消食片，这个药物很安全，可以帮助你消化。饮食中经常吃软食，挂面、稀粥（尤其是小米粥很养胃），馒头等为主食，菜肴中经常吃炖菜（煮的时间要长的那种），不吃辛辣油腻、不吃生冷食物，鸡蛋、牛奶都很不错，但是不要冷吃，注意咀嚼一定要细，才有利于胃部的消化。