难道你前一个晚上吃个鸡蛋,第二天就会长个几斤吗?胖是由于长期不好的生活习惯,导致的脂肪囤积。所以,如果你有经常吃夜宵的习惯,请你改正,原因很简单,因为晚上吃东西,会增加肠胃的负担,对身体是不好的!而晚上吃东西会长胖的原因呢,就是晚上没有运动,无法消耗能量.
最好不要经常吃夜宵,对身体不好
当然可以了,这要你不怕烧,可以把风扇拿掉,过一会就可以煎鸡蛋了