一个好的后卫要具备以下4点。
第一有稳定的中远投能力。稳定很重要!
第二要有狼毫的突破能力,这个和中远投的能力是相辅相成的!
第三要有突破分球的能力
第四要有良好的意识,也就是大局观,对节奏的控制,对比塞的理解!
如果你想打好篮球的话就要朝以上几点去努力了!
投蓝是最重要的,只有你的中远投具有一定的威胁了你的突破才会更具威胁,不知道你有没有遇到过防守很有经念的人没,他如果发现你没有中远投能力的话防守你就会和你拉开距离同时你启动他就后退这样你就很难突破他了等你离篮筐一定距离后你的空间就小了 容易被断球了!所以只有有稳定的中远投让别人不敢和你拉开距离你的突破才更具有威胁,突破有威胁了你就能吸引到更多的防守队员了,那样你的分球就更具威胁了,所以练习投蓝是最重要的!
你可以找你的队友一起练习投蓝,你们一个人投剩下的去蓝下帮你捡球投到没力气了在换人,因为只有在很累的时候才会抓住那种感觉。你们这样轮流练一个月后你们的投蓝命中率会有很大的提高,还有投蓝的命中率还和腰腹的力量也有很大的关系所以也要 多锻炼下腰腹的力量!
如果你们的投蓝命中率上来了一些很简单的战术就会对你们很实用比如挡拆之类的!这些战术都需要良好的技术和意识来执行的!
希望说的对你有用,如果觉得说的有道理记得给分呀!
C就在内线,防守就防对方比较高大或者强壮的人
你队里有突破型的就多让他突破,然后靠C挡以免被盖
射手型+运球型的就少得分,拿球之后运球假装突破来吸引对方球员上来防守
接着只要把球教给突破型的队友,让C配合挡拆就行
如果射手有空档应该不犹豫的投,但投球时得看看C在不在内线
以确保有篮板的保障
其实最好的方法就是当差,可以多看些前爵士队的经典组合 斯托克顿和马龙的配合
上网搜一些他们当差配合的视频看一下,对你们一定有所帮助。