早晨11点和下午4点容易肚子饿,这时吃什么对胃好?专家请进。

2025-02-25 18:38:48
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回答1:

水果不行,果酸会让你感觉更饿,一般人也是在这个时候饿,这很正常,我自己通常是吃几块饼干.现在是一块超级小号的月饼(一斤通常9块的那种).饥饿感觉稍微轻一点就好,然后就准备吃晚饭了.

回答2:

吃粗粮好