弄个热水袋，放在她的小腹部
煮点红糖水给她啊，、
按压止痛穴位，重复多次的按
晚上帮她准备一盆洗脚水泡个热水脚，
女人更喜欢用行动证明爱她的男人，经常痛可以在晚上临睡前，用芙神花加热水，放小腹那，持续敷段时间能根冶痛经得
喝暖的红糖水，放个暖水袋在腹部有助缓解痛经
给她弄点红糖水，让她多吃点枣。现在天冷，给她买点暖贴或者暖宝。平常喝点姜红茶，可以暖宫
给她热水，帮她泡红糖水。给她贴暖宝宝，实在不行可以买止疼药
