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左膝盖及周围摸起来有点麻的感觉，臀部两侧与大腿相接处肌肉凹进去有深浅
左膝盖及周围摸起来有点麻的感觉，臀部两侧与大腿相接处肌肉凹进去有深浅
2025-03-13 13:25:19
推荐回答（1个）
回答1：
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
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