燕教授代餐粉效果好吗？是食品吗

还行，但是不够饱，我不喜欢那种添加乱七八糟的东西的代餐粉，喜欢原味点的像喝粥一样的。我一共试过4款代餐粉，吃了2个月减了13斤，4款代餐粉中伊盾七谷杂粮代餐粉吃得最多，最顶饱，关键是吃了舒服。

我也是看女刊的。我在屈臣氏买食物代餐纤维的。19.9元。当时去的时候，货架上还剩四盒了。销售小姐说这个卖的很火。只剩那个五谷杂粮型的了。第二天我就吃了。就是黏糊糊的。但是为是减肥。我也豁出去了。还是吃完了。后来我又加了水果和酸奶。味道还不错。我觉得只要坚持吃。就可以减肥。里面有许多的营养成分什么维生素E。钙等等。多吃一些就算不减肥也可以补充机体内的营养啊。我也希望早日看到好的效果。一起加油喽！！

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