现在体重154斤 从4月份开始减肥到7月份能瘦到130斤不 喜欢一款发型但是有点胖不适合瘦了才适合

2025-03-07 08:19:41
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回答1:

每个月要瘦8斤啊,估计有点困难,要配合一些辅助减肥的饮食,还要提防因快速减肥导致的气血不调和营养不良。