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每天喝红豆粥有好处吗
每天喝红豆粥有好处吗
2025-04-03 20:56:13
推荐回答（2个）
回答1：
专家告诉我们可以喝,但是一定要注意适量,最好控制在每天大约饮用250ml~300ml的量,这个量对于身体是最有好处的,同时也不会损伤脾胃
回答2：
常喝红豆粥有什么益处？铁峰：红豆汤能健脾、消暑、利湿
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