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起床扭到脖子的筋了，不敢转动一转就疼，我应该怎么做
起床扭到脖子的筋了，不敢转动一转就疼，我应该怎么做
2025-02-24 20:36:12
推荐回答（1个）
回答1：
您今天最好就不要动，如果可以的话 可以按摩按摩疼痛的地方，来缓解，不过您这个毕竟属于扭伤，肯定是需要一定时间来恢复的。
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