建议重点考虑华东五校。
虽然有些专业研究所在系统内认可度比较高，但如果出系统，缺少985、双一流的名号的研究所，仍然会遇到一些就业门槛，比如有的只限985高校应聘的机构或岗位。此外，从历史看，一些研究所的毕业生就业也是不错的，主要是因招生少，相对容易在系统内消化。但一旦扩招，就不好说了。此外，在就业指导服务等方面，大学都有专门机构、健全的体系，而研究所这方面就业机构不可能设置那么细。
我觉得还是研究所比较好一些吧实践机会会多一些
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