人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇”
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果你细心观察或打听旁人,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
身体睡着了,意识却没完全睡去,于是生理上的许多误差传达给意识,而此时身体在休息,所以你感觉动不了。你最近神经太紧张了
拜托,不可能有鬼,是你神经太紧张了 。
朋友,我也有您一样的经历!我也吓了一身冷汗,呵呵,我去看了医生!说是,过于疲劳,和头脑处于兴奋状态,也就是我们说的,太会想了!
主要是精神过于紧张,大脑不能很好的控制自己的肢体或则视觉系统,产生幻觉了
应该是 梦魇