O(∩_∩)O我和你以前一样…真的…我告诉你吧,转移法。是你想喝水的欲望太高了,你打球了不要停继续打,或者做的别的事情,要让自己没什么时间喝水.或者控制自己。
(你应该会说:不喝水我很渴啊…!)别这样想…再渴也忍着.还有的是,你一运动很热,然后喝冷水,你这样会对你的胃不好…
有一个比较苦的方法,就是看你能不能坚持:不带钱不带水,就去打球.最好回去后也不要猛喝,控制点哦…呵呵!我就是这样克服总狂喝水的习惯……
不要一次喝很多,一次几小口,隔一会渴了还是慢慢喝,这样慢慢喝水更解渴更健康!
不是什么病,只是你因为运动量过大而导致,建议你下次在去打球之前先喝一些茶,带一瓶水去,口渴了不要喝得太猛,解决口渴就可以了,我就是这么做的~~~~
没什么。只是剧烈运动后口渴而已
感觉打篮球的时候尽量少喝.
喝多了打的时候老容易肚子痛.
你要遏止住这样的欲望,每次少喝点,漱漱口就可以啦.
没必要猛喝.
想痛快的喝等打完篮球的时候喝.
不是病