在发现眼睛近视之后，就要采取必要的矫正近视的措施，积极控制近视度数的发展，尤其是对于正处于发育过程中的青少年来说，这是极为重要的。像儿童、中学生如果眼睛近视了，则必须在严格的散瞳验光下配一副合适的眼睛，因为青少年儿童的学习任务重，近距离用眼多，一副合适的眼睛可以帮助缓解视疲劳，也可以帮助预防近视加深。多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。your.ga.保.湿.护.目.眼.镜
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024