除了抽脂手术,一般来说是没办法的。除非你有很好的毅力,吃素,少吃。先要养成这种习惯,再配合运动减肥。这样才有效果。一年半减到120还是有可能的
控制饮食 嗯可以做做跳绳运动 我这样曾经半个月瘦了十二斤
最少两个月
割了
一辈子