如果经期比较稳的话，安全期是在经期前七天和经期后八天都是，但是安全期并不一定都是安全的，建议还是要采取避孕套，丽润爱 女用液体避孕套 一类的避孕措施
月经周期不准的人，排卵期是不准的，正常排卵期是在月经来潮前14天
来月经的前3天 干净后的4天 自己算算
前七后八、下个大姨妈助手软件就知道了
