实际工作年限指你参加工作以来在所有单位累计的工作年限。本单位工作年限是指从进现在的单位入职之日起到现在为止的工作年限。实际参加工作年限是指从毕业以来工作的年限,各阶段、不同单位累加,其中参军计算工龄,并且养老保险、医疗保险均是计算实际工作年限。在本单位工作年限不言而喻就是在现在工作的工作时间,包括各个岗位的工作累加年限,仅只是实际工作年限中的一部分。