你好，我也是篮球爱好者，我个人觉得盖帽首先必须要有良好的判断性，要能判断别人是的投篮选择和弧度，然后进行防守干扰，其次还要有很好的弹跳力。
为什么要盖帽？其实盖帽只是迫不得已的防守方法，根本思想就是不想对手得分，其实你可以加强你的防守或者身体对抗，对手就不能轻易得分了；如果你真的喜欢盖帽也行，不过你的有很好的预判性，手长或有弹跳就跟更好了，不过个人不建议盖帽，因为风险比较大，有可能自己或对手受伤
