你好，根据你提供的情况，目前这种症状建议你使用珍珠明目眼药水效果比较好，并且饮食上多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，而且不要用脏手揉眼睛，要用流动的水洗脸，毛巾还要定期消毒，要注意休息，祝您健康！
建议注意用眼时间，看电脑三十分钟，休息几分钟。
在医生的指导下使用人工泪液。
都说了看久了，看久了有剌痛感是人体最好的保护机制，建议不要去打扰或破坏这种本能的保护。
你需要做的就是适时减少电脑使用。
若你是编程人员，避免不了每天面对显示屏，在条件可能的状态下，尽可能选择投影方式。但不管用哪种显像方式，每工作一个小时 起身走动一下，将眼睛从近距离的紧张状态调整到远距离的观望模式，同时起身让自己的身体有些运动，是很好的调节方法。
建议大家在工作中要注意适时调整、保障健康。
讲得不好，请大家补充、优化。
直接去药店买抗疲劳的眼药水不就可以了吗，也可以去看一下眼科医生，免得不是因为眼疲劳导致的眼睛刺痛
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