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晚上可以吃银耳红枣桂圆汤吗
晚上可以吃银耳红枣桂圆汤吗
2025-02-26 06:06:40
推荐回答(1个)
回答1:
晚上可以吃银耳红枣桂圆汤,建议不要空腹喝,最好是能吃过早餐后喝。
空腹喝营养成分很容易被消化分解掉,没有被吸收,这样就有点浪费补汤的营养了。
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