如何克服胆小心理

读书其实就是 给你找回来这种淡定 这种安静 这种从容 这种雅致 让你做什么事之前 能够冷静理智的 站在前人高度上 去思考一下 所以鲁迅先生说得好 时间就像海绵里的水 只要肯挤 总会有的 就挤到读书上一点吧

呵呵,
我和你一样啊,
我初一的时候也是的,
以为我妈妈是学校的老师,
我的老师也挺关注我的 ,
所以就给了我很多机会去锻炼,
比如去当主持人,在国旗下发言等等.
后来我也交了个很开朗的朋友,
她对我们真的很好,
总是笑着,
之后我的胆子就边大了.

关于你啊,
你也应该多多锻炼自己,
多和人主动地交往,
我知道心里会很怕.
你就想:别人为什么就不怕,我就怕呢?
别人可以做到的事情我和可以.
多和老师要锻炼胆子的机会.
在班上大胆的介绍自己,
相信自己是最棒的!!

加油啊!!

催眠自己
不和同学交往？
是交往还是交朋友啊？？

害羞和自卑心理简称胆小
要怎样克服呢
办法一，催眠自己，首先要自己觉得自己是最棒的不管任何方面
俗称就是要超级自恋
2.尝试和别人说话聊天

至于课堂上回答问题，会的就大气凌然的回答，不必害怕，不会的也不要吱吱唔唔的，直接回答对不起老师，这题目我不会，客气的回答，老师也不会说 你笨的啦。

呵呵，这是你小时候没有太多的交流，所造成的现在的心理素质不好。
只有靠自己！
别人只能鼓励你！
想一想，这些人面前，你到底是为什么紧张？
是恐惧下的你，不安状况的你更加让你不安，还是镇定的你让你自己有信心？
自己思筹！

当任何人都不存在，仿佛教室里就你一人。这样子说话就不脸红了。我就是用这个办法变的胆子很正，现在什么都不怕。试试看，很灵的。