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怎么样补锌？准备下个月备孕，吃了有什么好处？
怎么样补锌？准备下个月备孕，吃了有什么好处？
2025-04-28 23:25:36
推荐回答（1个）
回答1：
含锌多的食物是蚝，其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等，含有较多的锌，可以再吃些康 爸 爸，孕前三个月开始吃。
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