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补锌的坚果有哪些？用什么方法比较好呢？吃什么更加实用？
补锌的坚果有哪些？用什么方法比较好呢？吃什么更加实用？
2025-05-01 03:26:22
推荐回答（1个）
回答1：
可以多吃一些含维生素的食物,可以补充叶酸还有妥金，每天2次，每次1袋，补充多种维生素、矿物质
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