如果你能坚持跑就买，其实很多身边的朋友都坚持的很好，不过要是坚持不了，就不要浪费钱了，跑步机很快就会变成你家的晾衣架。
不建议在网上买，因为跑步机的售后服务很关键，还是到你所在的城市里商场或体育用品专卖看一下，最好有厂家的售后服务维修的，因为跑步机用过一段时间后都会出现跑带松动、打滑、缺油等问题，这些都是正常现象，有专业维修人员上门免费服务是最好的选择。
家用跑步机的种类很多，功能也都不一样，但是买跑步机主要看电机和跑带，要根据你自己的情况来定，至于品牌推荐：宝德龙的FT-5188不错，你可以登录宝德龙健身器械有限公司的网站看一下！
再加大重量训练,是保持正确的技术动作对长肌肉是十分重要的。
英派斯 好家庭 舒华 奥瑞特 都可以啊
建议买大品牌的，乔山的，或者迪卡农里面买。5000以内的电动跑步机别考虑了
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