都可以的，如果为了塑性就穿胸罩，为了舒服就穿背心
背心吧~~如果有明显的下坠感 就穿胸罩 不过胸罩一定要选合适的 穿着舒服的 太大了不行 小了更不行 发育期很重要 别弄出个什么毛病出来...不然你买本关于青春期发育的书吧(∩_∩)
我觉得应该穿胸罩了。很多女生就是因为胸罩穿迟了，胸部都朝两边长了，下垂了。我就差不多那时候穿的。不过记得晚上的时候要脱掉了再睡觉，不然会血流不畅，容易长乳块。然后去买的时候要买合适自己的，不要买大了，买大了就没作用了。
很高兴回答你的问题，希望我的回答能帮到你。
背心，比较舒服，但是容易松。
小半截 me too！
和小背心差不多但是中间隔开的
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