多喝水效果不大，饮食方面可以多喝汤，吃水果。护肤方面可以自己做护肤的面膜啊，比如说贴黄瓜片，补水滋润，蜂蜜牛奶面膜，美白保湿。这些都是纯天然的，而且效果很不错，可以尝试一下，希望对你有帮助。
每天清水洗脸。擦凡士林。
可以多喝水，还可以经常用烧水时冒的气藤脸。
