你好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天1分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合。。
我没听说减肥学校是正规的
图片宣传与实际场地天壤之别……也就是一家公寓楼里的家庭作坊而已！包装手段到是一流
可以试试其他方法
