请问高三的学生应该怎样安排作息时间,比如说几点睡几点起,一天休息多少个小时?……还有如果晚上非要学

2024-11-29 20:31:13
推荐回答(3个)
回答1:

最早五点半起床吧,晚上学习不要超过一点,超过了之后效率也不高 学习时间长短并不重要,我从小到大见过的学霸,从来都是又会玩,有考得好的,不是用死脑筋,效率高才行,找对方法,第二天上课不犯困,主要看你是否很有劲头学习,其次课件去外面走走透透气,下节课就会好一点 个人经验

回答2:

按照学校的时间安排就可以了,再多你脑袋就受不了了

回答3:

应该适当的学习,让大脑休息好,最好晚上十点作息,早上七点半起床