清河县莲海素食馆,给你提供一个营养对比表,就知道,吃素不会营养不量。牛是纯素食动物,但我们常常听人说这样一句话,你看看你壮的跟牛一样。从这句话就知道吃素食的人多么壮了。
没什么问题。虚云老和尚一生不吃肉,而且那年代也不讲究什么营养,有时候还吃不饱,照样活到120岁。
可以的,我奶奶就吃素的,但一直吃素也会有不好的,没有肉营养也会更不上,抵抗力也不会太好,还是要结合的
不同的饮食习惯而已
人家不吃肉可以活,比如素食主义着、出家人等
我们不行,“人不吃肉就得瘦”,所以合理搭配就行,不论是否素食
可以,吃肉的话会使人暴躁,包括肉里有寄生虫等等不建议吃