肌肉拉伸,储能,重心后移,摆臂形成最大初始动能,协同,跳,应该是这个物理过程了
起跳的时候弯曲的身体可以积蓄力量和能量可以跳的更高落下时弯曲膝盖,可以缓冲冲击力保护身体器官
不弯肌肉怎么发力,起跳需要肌肉弯曲蓄力