为什么脑子越好的人需要的睡眠时间就越短?正常的8小时睡眠好像会让这些人感到睡多了

2025-04-05 08:05:18
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回答1:

不会吧。脑袋聪明也需要睡眠,一般情况下必须得满足6小时到8小时。只有睡眠好了,才会有精力做更多的事情,在这么聪明的人,他也必须保证睡眠质量和数量。

回答2:

并不是因为他们聪明而睡眠时间就短,而是他们在利用时间,时间对他们来说就是宝贵的,找起来一小时会做很多事情,而且早上大脑是最清醒的时候。所以他们会找起来一两个小时,晚上会正常时间睡觉。脑力劳动者也是很辛苦的。