晚上起夜次数3一4次正常吗………………O_o炒山核桃【原料】小核桃肉100克，黄酒200毫升。【制作】将小核桃肉洗净，放入热锅中，用文火炒10分钟。【用法】每次食用10克，以黄酒20毫升送服，每日2次。【效用】补肾壮腰。用治肾虚不固、阳痿、遗精、尿频、腰痛。
