1，不能物理疗法就食疗啊。
2，骨质疏松就要多补钙和维生素，平时多搞点骨头汤喝喝，多吃水果和蔬菜。
3，颈椎 背腰痛 腿痛，这个要休养一段时间，建议你休息一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
4，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议试试，祝你早日恢复 。
大人的话就搞搞中药加针灸（要专业的额，针灸或按摩的出错只会加重病情，我爸就前两天跟你一样，3天就好了，但贵在坚持。小孩子只有食补了。
针刀治疗效果显著，不打针、不吃药，纯绿色疗法！安全、高效、快捷、无痛。
你这些疼痛大概都是因为骨质疏松所致。无需治疗。只要多喝牛奶，勤晒太阳，喝点三精的钙即可，这不算药品。。。：）
你这些颈椎背腰痛腿痛多和你这段时期有关系吧
平时不要想怎么舒服怎么来，要保持正确姿势
过一段时间后一定得多运动
常吃排骨等钙多的食物,还有就是坚持锻炼身体能使骨头很好的吸收钙质.
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