常吃维生素C能去除痘印吗？

　　口服维生素C对痘印是没有什么效果的，但是外用维生素C能淡化痘印，美白皮肤，使痘印慢慢消失。
　　维生素C的一个功效：既可以淡化痘印，还有美白肌肤的功效，经过一段时间，慢慢能够褪去，同时可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙，让皮肤重新散发润嫩光彩。
　　维生素C的使用方法：将维生素C研成碎末，加水搅拌调合均匀。用化妆棉均匀地轻轻敷于脸上，待风干八分左右，此时不要在阳光直接照晒的地方。最后取下用清水洗净。坚持使用一段时间这样就既可以淡化痘印，还可以给肌肤起到美白的作用。
　　另外，维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

维C对皮肤很好的,但是得买贵一点的,最好要单一维C,不要复合的,复合的都达不到效果,就是一吃不是甜的,酸酸涩涩的,很难吃那种效果才好,如果你年龄超过25的话,建议再配上维E吃,效果真的不错...要坚持吃,每天都吃,最好是每年三月份到四月份开始吃一个阶段,这个季节是女人最有肋于吸收维生素的季节~!@@

希望能帮到你,祝越来越美丽~@@@!!!!

用个美白的产品就可以了 主要是预防痘痘 不长痘痘就好 痘印会很快消退

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

多补充维C对痘痘是有帮助的 但吃多了 好像会上火 反而更影响了 所以要适量 我还建议你平时吃些维生素B6 这个管皮质分泌的 还要注意补充锌 锌有助于皮肤的伤口恢复 对痘痘留下的痕迹有帮助 希望你早日康复

貌似效果不大 可以试试擦点维E