最可能的原因是你钙的吸收不好，注意补钙，同时注意维生素d是帮助钙质吸收的必要元素，多晒太阳会产生多一点黑色素，促进d的形成吸收。补钙不能一次性完事，要循序渐进的进行规律的生活。 这不是病，不是大事
你好!现在很多病变是可以从指甲上反映出来的，有可能是缺钙，真菌感染，还有就是肠胃病以及皮肤病。强烈建议你去医院检查一下。
这是缺铁性贫血的表现
缺钙
缺钙.
