我个人认为瑜伽属于健身列，可以锻炼身体而且还是一门优雅的舞蹈艺术而爵士舞呢，我认为还是看本身的年龄或是兴趣爱好吧 不管是瑜伽也好还是爵士舞也好只要自己认为哪个好才是真的好
如果本人不是很喜欢动 且平衡力比较好的学瑜伽 如果喜欢动 那么就是爵士舞
女孩子学瑜伽好，保持体型，有气质
恩 这个要看你自己偏向哪一种 我个人觉得爵士好
