减肥呀，重要的是健康吧。也别因为要减肥，就误了正餐。正餐是营养的所需。而且，中午要吃饱，晚上要吃少。每天也吃多一点的水果，拒绝零食，运动适量。其实，总的一句，不就是要均衡饮食嘛。
我不觉得你吃的少啊，我减肥的时候一天最多只吃二顿。想瘦一定要饿。很多人觉得这种方法不健康，但很多时候鱼与熊掌不能兼得的，想美就得受点罪。人家小S每天只吃6分饱的
你去军营军训一个月，艰苦点的那种，保证瘦下去。。。游泳瘦得快
那是你体质的问题啦~就像人家喝水都会胖的道理一样啦~
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