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吃一个大水煮南瓜再喝一碗小米粥热量高吗?南瓜热量高还是红薯高?
吃一个大水煮南瓜再喝一碗小米粥热量高吗?南瓜热量高还是红薯高?
2025-03-12 15:20:02
推荐回答（5个）
回答1：
不高，都不高。南瓜维C多，红薯纤维食物。少食多餐，祝你成功
回答2：
都高，含有糖分的东西热量都高，减肥都清淡饮食，甜的东西最好别吃。
回答3：
不高 红薯的热量高 南瓜是纤维食物无脂肪
回答4：
回答5：
不高，红薯高
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