散打的正蹬腿，用脚跟蹬还是脚掌蹬？

2025-02-24 23:31:49

推荐回答（5个）

回答1：

散打的正蹬和侧踹都是力达整个脚掌的，
武术套路得正蹬和侧踹是力达脚跟的。

送髋的同时身体后仰有助于更大程度的送髋发力。不能正身，正身是武术套路的动作没有杀伤力

回答2：

当然是脚跟了,来的直接有力,若用脚掌有一定的缓冲,（物理学中力与时间的关系），力道会减弱．

回答3：

散打中的正蹬着力点事脚跟也就是用脚跟综合中的正蹬就是脚掌了出腿和收腿都要快散打讲究的就是攻不离防三分之一的对敌面为什么要保持正身呢你搜搜黑龙江特警队的视频看看

回答4：

取决于临场战术，试图与对手拉开距离时用脚跟，在追击对手时更多用脚掌。蹬踹时上身往往也不正，你说的应该是重心往前压的那一种正蹬，没其他方法，只有多练。

回答5：

至于是脚掌还是脚跟你觉的哪个好用就OK了。散打比赛没有规定说不能用脚掌或脚跟。不过正蹬腿的正确使用是脚掌。