直接打鸡蛋放在煎锅里的手抓饼上即可。
打开冰冻的手抓饼皮一张。
放入不粘锅，煎至两面微黄。
根据自己口味决定放不放生菜。生菜，放旁边，烤着。
打入一鸡蛋，划散。
翻面，待鸡蛋熟了。
翻回来，放入生菜。
挤上沙拉酱、抹上番茄酱，卷起来，就可以吃了。
