你这种情况最好和专业的心理咨询师聊一下，因为你这种情况，一般的聊天是解决不了问题的。
如果你的附近有专业正、规的心理咨询师，建议你找咨询师面谈一下。如果不方便找心理咨询师面谈，你可以到网上找一些正规的心理咨询师聊一聊。现在网上已经有不少心理咨询平台，比如咨询中国、525心理网，特别是【咨询中国】这个网站里面有很多在线的正规心理咨询师，通过QQ或电话可以直接沟通，很多咨询师还提供免费咨询。
我是一名二级心理咨询师，个人认为面对面的交流效果会更好
可以考虑找你所在地的咨询师进行咨询
如果实在不行，再考虑其它方式
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