紫檀具有安神助眠的功效,你可以买一些紫檀的碎屑做成枕头送给她,不是很贵,比那些助眠的药物还好,还没有副作用。
她一定是内心没有安全感或者多愁善感担忧的事情太多。白天想的事太多,自然晚上做梦。她需要一个依靠。把你自己送给她。(模拟情景男:送你个礼物呗女:什么呀男:把我送给你吧 无论你对我什么态度 我会一直关心你在乎你女感动了...)
睡前喝牛奶可以安眠的说,而且没副作用。
买个MP3给她,下载一些温和的歌曲,睡觉前听听,这样很好。