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多吃哪些食物可以瘦腿
多吃哪些食物可以瘦腿
2024-12-02 16:44:55
推荐回答（1个）
回答1：
食物一般是没有瘦局部的作用，多需要靠运动来瘦腿，可以通过快步走来瘦腿
注意避免暴饮暴食，多食新鲜的蔬菜水果，尤其是睡前避免进食，少食零食对于减肥都很关键
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