感觉像你这样的情况已经很严重了啊！虽然不懂具体怎么回事但还是建议你去找可靠的心理医生看看，最好和父母或者感情好的亲戚好好商量一下，哪怕只是随便聊聊，有父母亲戚或者专业人士帮助的话真的会比自己一个人来好很多啊！
