身高受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁（因人而异，有些人超过这个年龄段还能长高），四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。另外影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌等等16岁还是可以长高的，还没有到停止发育的年龄，平时生活注意营养，多运动，还是有继续长高的希望的。
