苹果5c的id和密码忘记了要怎么做才可以激活

1. 苹果5C在恢复升级后如果没有原来ID账号密码是无法激活的，

2. 苹果ID账号即是当初注册ID时绑定的邮箱账户。

3. ID密码可以前往苹果官网重置密码，打开苹果的 Apple ID 管理页面：https://appleid.apple.com/cn ，点击页面中的“重设密码”链接。

4. 进入网站后输入 Apple ID 账户名，选择重置密码，点击下一步按继续。

5. 选择用电子邮件来找回密码的方法，点击下一步按钮。

6. 随后系统提示一封用于恢复密码的电子邮件已经发出。

7. 打开邮箱，会在收件箱中看到一封来自 Apple 发来的用于重设密码的邮件，如果没有的话，请检查是否在邮箱的垃圾箱中。

8. 打开邮件以后，点击邮件中的立即重设链接。

9. 重置密码的页面，按照 Apple ID 的密码要求，输入二次新密码并点击重设密码按钮就可以了。

10. 如果无法找回ID账号密码，可以尝试致电苹果客服，申请重置ID，但是如果申请不通过，那就没有办法了。

刷机后出现ID,密码忘记，以下有三种解决方法。

手机如果是自己的两种方法取回：
方法1：按忘记密码，密码会发送去你之前设置的email(电邮)，
就可以重置密码。如不记得email,请看方法2
方法2：准备原装盒子或是单据（发票），到授权苹果店，进行解锁。

手机如果是和别人买的，就问前主人ID号和密码。

手机如果是捡回来的，没办法解锁，建议还是还回给人吧。好人有好报。