第一没自信第二交流少社交恐惧症
增加自信，克服害羞，记住没人笑话你，没什么不好意思的。
自卑心控制住你，这有什么呀！或许你某些方面都强过别人只是自己没发现而己
这什么的吧！心理问题，多跟他们接触就好了。
多与人交流
